Trouver son equilibre

Pour s'equilibrer a cheval :

S’équilibrer consiste d’abord pour le cavalier à ne pas tomber, puis à devenir stable et enfin à adapter son équilibre. Enfin il pourra même modifier l’équilibre de sa monture à l’aide de son propre équilibre.

La progression est la suivante :
* Découvrir son équilibre (arriver à rester sur le cheval, sentir le rythme et le mouvement)
* Rechercher son équilibre (arriver à se mettre en position d’équilibre de manière à mieux tenir)
* Stabiliser son équilibre (garder un équilibre stable malgré d’autres facteurs, comme les transitions)
* Adapter son équilibre à une situation donnée
* Maîtriser son équilibre en fonction des situations et lors des changements de situations
* Utiliser son équilibre pour modifier celui de sa monture